أخطر عدو للإنسان عاداته لأنها مع الوقت والتكرار والإنتظام تضرب بجذورها تحت الجلد؛ثم تجري في الإنسان مجرى الدم،وتدخل في المزاج والشهية والمناخ النفسي00فإن كانت عادات خاطئة فإنها تتأصل في السلوك ويصبح لها حكم000مثل التدخين وتعاطي المسكنات والمنبهات
مثل هذه العادات تصبح حكومة مستبدة وصاحبها في احتياج دائم وهو دائما في قلق أو توتر أوملل وهو دائما في حالة احتياج000
أما الذين ابتعدوا بأنفسهم عن هذه العادات فهم الأسعد حالا
























